Минимум 9 порций в день
Чего не стоит учитывать, стараясь ежедневно съедать свои 9 порций фруктов и овощей.
4
видео
Витамин C
Популярные видео на тему
Питание и изжога (кислотный рефлюкс) при ГЭРБ
Какие продукты следует употреблять или избегать для профилактики и лечения кислотного рефлюкса, чтобы не подвергнуться риску развития пищевода Баретта и рака пищевода?
Дефицит питательных веществ у всеядных и веганов
Веганский рацион, как правило, имеет тенденцию к дефициту 3 питательных веществ, тогда как рацион всеядных, к сожалению, страдает дефицитом 7 веществ.
Антиоксиданты и депрессия
Похоже, что ни добавки антиоксидантов, ни добавки фолиевой кислоты не помогают поднять настроение, но употребление овощей и фруктов, богатых антиоксидантами, а также бобовых и зелени, богатых фолатами, способно снизить риск депрессии.
Все видео на тему "Витамин C"
-
Питание и изжога (кислотный рефлюкс) при ГЭРБ
Какие продукты следует употреблять или избегать для профилактики и лечения кислотного рефлюкса, чтобы не подвергнуться риску развития...
-
Антиоксиданты и депрессия
Похоже, что ни добавки антиоксидантов, ни добавки фолиевой кислоты не помогают поднять настроение, но употребление овощей и фруктов,...
-
Дефицит питательных веществ у всеядных и веганов
Веганский рацион, как правило, имеет тенденцию к дефициту 3 питательных веществ, тогда как рацион всеядных, к сожалению, страдает...
-
Минимум 9 порций в день
Чего не стоит учитывать, стараясь ежедневно съедать свои 9 порций фруктов и...