Ароматерапия мятой при тошноте

Вызвано ли уменьшение тошноты и рвоты в послеоперационном периоде при ингаляции экстракта мяты самой мятой, парами спирта или просто контролем дыхания?

Одно из самый распространенных опасений у пациентов перед операцией – это послеоперационная тошнота и рвота (ПОТР), варьирующие от легкой тошноты до продолжительных периодов рвоты. Ощущение тошноты и рвота после операции – распространенная проблема, с которой сталкиваются от четверти до половины находившихся под общим наркозом, и более половины людей из группы высокого риска – т.е. некурящие женщины, которых укачивает при езде или в полете. Я изучил научные данные о лечении тошноты с помощью имбиря, но что, если тошнит слишком сильно, чтобы вообще что-нибудь съесть. Что тогда делать? Пациентов часто выписывают домой, назначая ректальные свечи от тошноты. Однако опросы показывают, что для большой части людей, в силу культурных особенностей и взглядов на интимность, неприемлемо всё, что может быть связано с толстой кишкой. Вопрос, который им задавали, был сформулирован так: счастливы ли вы от того, что лекарство нужно вводить через задний проход? Я могу представить, что подумали многие из опрошенных: быть может, я бы и не возражал, но точно не был бы этому рад, особенно, когда ты болеешь и тебя рвет.

Женщины после кесарева сечения, вероятно, не захотят принимать лекарства – независимо от места введения, – пока они кормят грудью, поэтому ученые решили заняться ароматерапией. Исследования показывали, что эфирные масла мяты колосистой и мяты перечной эффективно уменьшают тошноту и рвоту после химиотерапии, но это было после приема внутрь – проглатывания. Поможет ли сам запах мяты при тошноте? Они заставляли женщин глубоко вдыхать экстракты мяты, как будто они выбирают парфюм в магазине, – и это сработало. Из тех, кто нюхал простую воду с зеленым пищевым красителем – плацебо, – и в контрольной группе, которая ничего не нюхала, никто не почувствовал себя лучше, тогда как 80% вдыхавших мяту ощутили улучшение уже спустя несколько минут.

Исследование раскритиковали за то, что оно было небольшим, и за то, что в нём использовалось не чистое масло мяты. Экстракт мяты – это масло плюс этиловый спирт. Возможно, именно запах алкоголя приносил облегчение! Да и цифры результаты не так уж велики. В 1997 году исследователи сообщили о простом, безвредном и недорогом средстве лечения послеоперационной тошноты и рвоты – запахе изопропилового спирта в салфетках, которыми медсестры протирают кожу перед инъекцией. Они выяснили, что могут просто раскрыть упаковку и поводить ею перед чьим-то носом – и это помогало более чем 80% людей в послеоперационном периоде. С тех пор продемонстрировано, что это работает так же хорошо, как и препарат выбора от тошноты, и даже может действовать быстрее, уменьшая тошноту вдвое за 10-15 минут, а не за 20-25.

Так что же сработало – мята, спирт или обе составляющие? Мы не знали ответа до тех пор, пока это не было проверено. Пациентам было предписано сделать три медленных глубоких вдоха, вдыхая через нос, а выдыхая через рот, при этом вдыхая пары алкоголя, мята или ничего. Вдыхание мяты снижало тошноту вдвое в течение 5 минут. И вдыхание спирта – тоже. И просто дыхание без ничего действовало так же. Так что, возможно, запах тут вообще не при чём; быть может, помогала само указание делать медленных, глубокий вдох! Это стало бы не самом деле экономически-эффективным средством помощи. И это не должно вызывать удивление, учитывая близость рвотных и дыхательных центров в мозге.

В самом деле, контролируемое дыхание оказалось эффективным, с запахом или без него. Поэтому следующий раз, когда вы почувствуете тошноту, сделайте глубокий вдох через нос, считая до трех, задержите дыхание, тоже посчитав до трех, и затем выдохните, также считая до трех. И повторите это три раза. Ирония в том, что исследователи продолжают пропагандировать применение этих дурно пахнущих спиртовых салфеток, добавляя туда ароматизаторы, хотя они же сами продемонстрировали, что это не эффективнее, чем дыхание само по себе. Зачем? Поскольку запах изопропилового спирта сразу чувствуется, пациенты скорее подумают, что их послеоперационная тошнота и рвота лечится именно благодаря парам спирта, а не простым дыхательным упражнениям.

Эллен Уайт, Служение исцеления, c. 272, 1905 год:
"Чтобы иметь хорошую кровь, нам нужно правильно дышать. Полный, глубокий вдох чистого воздуха… успокаивает нервы, улучшает аппетит, процесс пищеварения начинает работать более совершенно…"

Одно из самый распространенных опасений у пациентов перед операцией – это послеоперационная тошнота и рвота (ПОТР), варьирующие от легкой тошноты до продолжительных периодов рвоты. Ощущение тошноты и рвота после операции – распространенная проблема, с которой сталкиваются от четверти до половины находившихся под общим наркозом, и более половины людей из группы высокого риска – т.е. некурящие женщины, которых укачивает при езде или в полете. Я изучил научные данные о лечении тошноты с помощью имбиря, но что, если тошнит слишком сильно, чтобы вообще что-нибудь съесть. Что тогда делать? Пациентов часто выписывают домой, назначая ректальные свечи от тошноты. Однако опросы показывают, что для большой части людей, в силу культурных особенностей и взглядов на интимность, неприемлемо всё, что может быть связано с толстой кишкой. Вопрос, который им задавали, был сформулирован так: счастливы ли вы от того, что лекарство нужно вводить через задний проход? Я могу представить, что подумали многие из опрошенных: быть может, я бы и не возражал, но точно не был бы этому рад, особенно, когда ты болеешь и тебя рвет.

Женщины после кесарева сечения, вероятно, не захотят принимать лекарства – независимо от места введения, – пока они кормят грудью, поэтому ученые решили заняться ароматерапией. Исследования показывали, что эфирные масла мяты колосистой и мяты перечной эффективно уменьшают тошноту и рвоту после химиотерапии, но это было после приема внутрь – проглатывания. Поможет ли сам запах мяты при тошноте? Они заставляли женщин глубоко вдыхать экстракты мяты, как будто они выбирают парфюм в магазине, – и это сработало. Из тех, кто нюхал простую воду с зеленым пищевым красителем – плацебо, – и в контрольной группе, которая ничего не нюхала, никто не почувствовал себя лучше, тогда как 80% вдыхавших мяту ощутили улучшение уже спустя несколько минут.

Исследование раскритиковали за то, что оно было небольшим, и за то, что в нём использовалось не чистое масло мяты. Экстракт мяты – это масло плюс этиловый спирт. Возможно, именно запах алкоголя приносил облегчение! Да и цифры результаты не так уж велики. В 1997 году исследователи сообщили о простом, безвредном и недорогом средстве лечения послеоперационной тошноты и рвоты – запахе изопропилового спирта в салфетках, которыми медсестры протирают кожу перед инъекцией. Они выяснили, что могут просто раскрыть упаковку и поводить ею перед чьим-то носом – и это помогало более чем 80% людей в послеоперационном периоде. С тех пор продемонстрировано, что это работает так же хорошо, как и препарат выбора от тошноты, и даже может действовать быстрее, уменьшая тошноту вдвое за 10-15 минут, а не за 20-25.

Так что же сработало – мята, спирт или обе составляющие? Мы не знали ответа до тех пор, пока это не было проверено. Пациентам было предписано сделать три медленных глубоких вдоха, вдыхая через нос, а выдыхая через рот, при этом вдыхая пары алкоголя, мята или ничего. Вдыхание мяты снижало тошноту вдвое в течение 5 минут. И вдыхание спирта – тоже. И просто дыхание без ничего действовало так же. Так что, возможно, запах тут вообще не при чём; быть может, помогала само указание делать медленных, глубокий вдох! Это стало бы не самом деле экономически-эффективным средством помощи. И это не должно вызывать удивление, учитывая близость рвотных и дыхательных центров в мозге.

В самом деле, контролируемое дыхание оказалось эффективным, с запахом или без него. Поэтому следующий раз, когда вы почувствуете тошноту, сделайте глубокий вдох через нос, считая до трех, задержите дыхание, тоже посчитав до трех, и затем выдохните, также считая до трех. И повторите это три раза. Ирония в том, что исследователи продолжают пропагандировать применение этих дурно пахнущих спиртовых салфеток, добавляя туда ароматизаторы, хотя они же сами продемонстрировали, что это не эффективнее, чем дыхание само по себе. Зачем? Поскольку запах изопропилового спирта сразу чувствуется, пациенты скорее подумают, что их послеоперационная тошнота и рвота лечится именно благодаря парам спирта, а не простым дыхательным упражнениям.

Эллен Уайт, Служение исцеления, c. 272, 1905 год:
"Чтобы иметь хорошую кровь, нам нужно правильно дышать. Полный, глубокий вдох чистого воздуха… успокаивает нервы, улучшает аппетит, процесс пищеварения начинает работать более совершенно…"